Karamellisert blomkål servert på gresk yoghurt med kraftige og friske smaker.
HOVEDINGREDIENSER
- Grønnsaker
Ingredienser
SLIK GJØR DU
Ingredienser
- 1 stort blomkålhode
- 2 ss harissapasta
- 2 ss smør
- Olivenolje
Til servering:
- 10 g koriander
- 70 g granateplekjerner
- 50 g pinjekjerner, ristet
- Stekte sitronhalvdeler
- 150 g gresk yoghurt
-
SLIK GJØR DU
-
1Forvarm ovnen til 200 °C.
-
2Fjern bladene fra blomkålen og skjær til bunnen slik at den står flatt. Skjær blomkålen i tykke skiver, ca. 2,5–3 cm, og la stilken være intakt slik at skivene holder sammen. Eventuelle løse buketter kan stekes sammen med skivene.
-
3Varm en 28 cm buffetgryte i støpejern fra Le Creuset på middels varme og tilsett en god skvett olivenolje. Når den er varm, legges blomkålsskivene i ett lag. Krydre godt. Stek i 4–5 minutter til undersiden er gyllen og karamellisert. Tilsett smør og harissa og la det smelte rundt skivene.
-
4Vend skivene forsiktig og senk varmen litt. Øs harissasmøret over blomkålen mens den steker. Fortsett stekingen i 6–8 minutter til skivene er møre, men fortsatt holder formen.
-
5Ved servering bre den greske yoghurten utover et fat. Legg blomkålbiffene oppå. Dryss over pinjekjerner, granateplekjerner og koriander. Drypp over harissasmøret fra gryten og server varm med stekt sitron.