Sprøstekt laks servert på en frisk salat med kremet, proteinrik cæsardressing. En lett, men mettende rett som passer perfekt til både lunsj og middag.
HOVEDINGREDIENSER
- Fisk og skalldyr
Ingredienser
SLIK GJØR DU
Ingredienser
Croutoner:
- 2 skiver daggammelt brød eller ciabatta
- 2 ss olivenolje
- Salt og pepper
Laks:
- 400 g laksefilet
- 50 g brødsmuler (evt. panko)
- 50 g parmesan
Salat og dressing:
- 1 romanosalat (eller 2 hjertesalat)
- 1 rødløk
- 150 g cottage cheese
- 50 ml melk
- 2 ss sitronsaft
- 2 ts dijonsennep
- 2 ts Worcestershire-saus
- Evt. 1 ansjosfilet
- 50 g parmesan
- 2 fedd hvitløk
- Salt og pepper
- 25 g parmesan (til topping)
-
SLIK GJØR DU
-
1Forvarm ovnen til 175 °C.
-
2Riv brødet i biter, bland med olje, salt og pepper og stek i ovnen i 10–12 minutter til sprø croutoner.
-
3Blend cottage cheese med melk, sitronsaft, sennep, Worcestershire, evt. ansjos, parmesan, hvitløk, salt og pepper til en kremet dressing.
-
4Tørk laksen og krydre med salt og pepper. Smør på halvparten av dressingen. Bland rasp med parmesan og dryss over.
-
5Stek laksen ved 180 °C (varmluft + grill) i 7–8 minutter til gyllen.
-
6Skyll salaten og del i biter. Finhakk løken og legg i kaldt vann. Bland salat, løk og croutoner med resten av dressingen.
-
7Server salaten med varm laks på toppen og ekstra parmesan.